El modernismo se está apoderando de la vida de los mexicanos, además de los avances tecnológicos que consigo traen la actualidad. Esto es sin querer es el problema más frecuente que desarrolla los quebrantos de la salud ocular.
Pasar gran parte del tiempo frente a la computadora o la televisión, genera como resultado final que haya una tasa muy creciente de personas jóvenes que sufren de problemas refractivos, como la miopía.
Estas afecciones oculares pueden pasar desapercibidas, ya que es probable que usted pueda dar por sentado que estamos viviendo en una era digital donde casi todos hacen uso de la computadora, teléfonos celulares, los iPod y otros aparatos innovadores. Contrariamente a la creencia popular, su visión no tiene que disminuir con el tiempo.
Tenga en cuenta que al igual que cualquier otro músculo de su cuerpo, los músculos de los ojos también necesitan de ejercicios con el fin de mantener una visión saludable. Después de todo, juega un papel muy importante en nuestra vida cotidiana.
Para lograr mejorar la visión, es importante que los malos hábitos sean reemplazados, además de incluir una adecuada nutrición para mejorar el enfoque y estimular el centro de visión del cerebro.
